Красота

Сухие трещины на пятках как избавиться от них навсегда

Пяточные трещины и мозоли

Сухие и потрескавшиеся пятки могут не только портить ваш внешний вид, но и причинять боль при ходьбе. Но очень утешает тот факт, что добиться эффекта «младенческих пяточек» вполне возможно! Поможет вам в этом ортопед. Конечно, незначительные наросты и мозоли можно вылечить и самому в домашних условиях, но в запущенных случаях требуется умелая и опытная рука специалиста. Представьте себе, ортопед может за 30 минут удалить ороговевшую кожу с ваших пяток, отполировать их, удалить застарелые мозоли и натоптыши! Совсем немного времени, и ваши ноги будут идеальными!

Что представляют собой?

Появляются они в результате обезвоживания кожи. Кожа растрескивается, и это причиняет много неудобств. Такое расщепление кожного покрова может быть вызвано чрезмерной сухостью и утолщением кожи, как следствие, затем появляются костные мозоли (каллусы).

Когда кожа на пятках утолщается, она теряет упругость и эластичность, поэтому даже под небольшим давлением (например, ходьба) может потрескаться. Вот так и появляются болезненные трещины. Нередко они могут кровоточить и вызывать сильные болевые ощущения. Особенно это касается тех людей, у которых на подошвах ног наблюдаются внушительные жировые прослойки — они в процессе физических действий требуют от кожи максимальной эластичности, а она им этого дать не в состоянии. Результат — кожа на пятках растрескивается, появляются так называемые кровавые мозоли. Также к группе риска относятся беременные женщины, люди, которые много времени проводят на ногах, и люди с лишним весом.

26 домашних средств увеличения размера груди ⇒⇒⇒ Узнать подробнееКак сделать грудь упругой быстро дома

Причины трескающейся кожи на ступнях

    • Долгая ходьба босиком, ношение открытой обуви, такой как сланцы или сандалии.
    • Генетические причины.
    • У некоторых людей, несмотря на наличие огромных мозолей, кожа тем не менее не растрескивается, а другие жалуются на болезненные ощущения в области пяток после одного дня, проведённого на пляже.
    • Работа, связанная с длительным пребыванием на ногах. Увеличение веса тела, которое приводит к повышению нагрузки на ноги, вызывая, соответственно, мозоли.
    • Вес тела становится больше, а значит коже ног приходится подвергаться большему растяжению, из-за этого могут образоваться трещины.
    • Плохо сидящая или подобранная не по размеру обувь, которая не фиксирует пятку в устойчивом положении. Плохие гигиенические условия, а также различные кожные болезни (микозы).
    • Климат влияет на состояние кожи: низкая влажность во время жаркого лета или холодная зима способствуют обезвоживанию кожи, она начинает шелушиться.
    • Дефицит витаминов, минералов, цинка, несбалансированное питание.
    • Сбои гормональной системы (заболевания щитовидной железы, дисбаланс уровня эстрогена). Проблемы с кровообращением.

Медицинские причины

  • Генетика.
  • Сахарный диабет (нейропатия ведёт к уменьшению потоотделения)Проблемы с щитовидной железой.
  • Дерматит (дерматомикоз, микоз).
  • Венозный дерматит.
  • Синдром Дауна.
  • Заболевания почек или приём мочегонных средств.
  • Лимфома.
  • Псориаз и экзема.
  • Обморожение кожи, скачки артериального давления, дисфункция системы кровообращения.
Обратите внимание: в пожилом возрасте трещины и мозоли на пятках могут быть признаком повышенного давления, а также они могут сигнализировать о возможном появлении пролежней или язв. Перед любыми самостоятельными манипуляциями обязательно проконсультируйтесь с ортопедом.
Можно ли избавиться от целлюлита или целлюлит — это навсегда? ⇒⇒⇒ Узнать подробнееКак убрать целлюлит. Возможно ли это в домашних условиях

Что делает ортопед

Самый быстрый и, пожалуй, эффективный способ получить гладкие и здоровые пятки — это посетить ортопеда. Врач профессионально удалит вам омертвевшую кожу с пяток, сделает пилинг. Также ортопед предоставит вам информацию относительно ухода за ногами: подберёт вам кремы, лекарства. Кроме этого, специалист поможет вам выявить и вылечить более серьёзные заболевания ног.

Ортопед не просто почистит ваши пятки, он произведёт диагностику вашего здоровья и посоветует, как правильно ухаживать за ногами.

Процедуры по удалению в домашних условиях

Как снять трескающуюся кожу на пятках

  • Пользуйтесь специальными бальзамами или увлажняющими кремами на масляной основе для ног (два раза в день). Обязательно наносите лечебное средство утром — это очень важно для поддержания увлажнённости кожи перед длинным трудовым днём. Это поможет вам предотвратить появление болезненных трещин на пятках. Если жирный крем доставляет вам дискомфорт при ходьбе, тогда попробуйте наносить его лишь на проблемные места. Возможно использование специального дезодоранта-стика для ног. Так вы не будете ощущать чрезмерности сальности на подошвах, и исключите опасность подскользнуться. Отлично зарекомендовал себя бальзам для ног Pedicare, который можно приобрести в специализированных клиниках или сайтах, например, thefootshop.com.au. Он прекрасно увлажняет кожу, не вызывает раздражения. Если вы не любите пачкать руки кремом, то рекомендуем вам пользоваться стиком для ног — он очень прост в применении.
  • Пемза или пилка для ног может использоваться для уменьшения толщины кожного нароста. В тяжёлых и запущенных случаях вам определённо потребуется помощь ортопеда. Он безболезненно удалит вам ороговевший слой костной мозоли. Если делать эту процедуру регулярно, то совсем скоро ваши пяточки будут гладкими и красивыми! Полезный совет: попробуйте потереть пятки пемзой или пилкой, предварительно намочив их. В другой раз не мочите — так вы определите, какой способ для вас эффективнее.
  • Если трещины начали кровоточить, обязательно смажьте их антисептической мазью, чтобы предотвратить инфекцию. Держите ноги в чистоте, мойте их ежедневно.
  • Носите закрытую обувь и качественные хлопковые носки.
  • Пейте много воды, чтобы не допустить обезвоживания организма.
  • Проследите, чтобы в ваш рацион входили продукты, богатые незаменимыми жирными кислотами (омега-3).
  • Можно носить специальные чаши для пяток, которые вставляются в обувь. Такие силиконовые чаши помимо того, что увлажняют кожу, фиксируют пятки в одном положении.
  • Если трещины уже начали кровоточить, ортопед может рекомендовать вам лечебный пластырь, который склеивает концы трещин, не даёт им разрастаться, а также купирует болевые ощущения.

Показать больше

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Close