Уход за телом

27 Надежных способа быстро убрать синяк от удара

Как избавиться от синяков и ссадин полученных в последствии травмы

Как убрать синяк после удара

Синяки — это багрянистые, алые или черно-синие пятнышки на вашей коже, возникшими вследствие травм. Когда вы причиняете боль одному из органов вашего тела, вы повреждаете мелкие кровеносные сосуды, находящиеся под вашей кожей. Неожиданная утечка крови из сосудов приводит к синякам черно-синего цвета. В медицинской литературе они обычно упоминаются ушибами. Несколько минут требуется вашей коже, чтобы место удара покрылось синяком, но вам потребуется несколько дней, чтобы его свести. Иногда вы можете чувствовать боль или воспаление на пораженном участке.

Обычно синяки проходят через примерно две недели, но если вы последуете советам ниже, вы избавитесь от них достаточно быстро. Возможно, даже за день (если синяк не слишком сильный).

Домашние методы, которые быстро уберут последствия удара в виде синяка

Ниже приведены полезные народные средства, которые избавят вас от синяков и отечности скорее.

1. Холодная терапия

Убрать синяк льдом быстро

Прикладывания льда является отличным способом избавления от синяков, но эту манипуляцию эффективно делать сразу после ушиба или в течении получаса. Пакеты со льдом охлаждают поврежденные кровеносные сосуды и контролируют утечку крови. Для незамедлительного лечения приложите кубик льда на место ушиба на десять минут, но не держите его более чем 20 минут.

Варианты, которыми можно заменить лед:

  1. Если лёд отсутствуют, смочите кусок ткани из хлопка в холодной воде и приложите ее к месту ушиба.
  2. Вам могут помочь замороженные овощи. Заверните их в мягкое полотенце и положите на ушиб.
  3. Еще один способ: возьмите приборы из нержавеющей стали и положите их в морозилку на пятнадцать минут. Их прикладывание на пораженный участок поможет снизить свертываемость.

2. Утяжка травмы эластичным бинтом 

Синяки с эластичным бинтом

Используйте эластичный бинт, чтобы предотвратить ухудшение внешнего вида синяка. Если сильный синяк на теле, перевяжите место эластичным бинтом для контроля утечки крови в тканях. Это  предотвратит ухудшение внешнего вида синяка и поможет ему скорее исчезнуть. Аналогичным способом вы можете использовать ткань. Этот способ для сильных ударов, с отечностью, когда на теле не только синяк, но и воспаление. Не затягивайте бинт слишком сильно, просто перемотайте травму, но не перетягивайте.

3. Убрать синяк теплом

Как убрать синяк быстро теплом

Возьмите грелку или бутылку с теплой водой и приложите ее к поврежденному месту. Тепло уменьшает сгусток крови и замедляя кровоток в пораженных тканях. Помимо сосудов с водой, вы также можете использовать горячую ванну или смочить горячей водой полотенце.

4. Компресс с уксусом

Компресс с уксусом против синяком

Уксус обладает способностью снимать воспаления и отеки, вызванные сгущением крови в месте ушиба. При наличии синяка (без царапин и ссадин), смешайте уксус с теплой водой и немедленно приложите компресс.

5. Мякоть ананаса

Что поможет от синяка дома

Этот фрукт содержит фермент бромелайн, который может достигает повреждённых кровеносных сосудов, через кровообращение, чтобы переварить белок, вызывающий  ушиб и воспаление кожи. Включите не менее пятисот мг бромелайна в ежедневный рацион, чтобы ускорить процесс заживления. У потребления ананаса поможет не только избавится от синячков, но и обогатить организм витаминами в целом. Заменить свежий плод, можно капсулами.

6. Витамин К

Витамин к заживляет синяки

Витамин К является эффективным средством для лечения свертываемости крови и повреждения тканей в организме. Чтобы вылечить синяк ускоренно, ешьте овощи, содержащие большое количество данного витамина: брюссельскую капусту, брокколи и зеленые листовые овощи. Можете также купить крем с данным витамином в ближайшей аптеке.

7. Шоколад

Шоколад помогает избавиться от синяка

В шоколаде содержатся биологически активные какао вещества, которые имеют противовоспалительное действие и очень полезные для здоровья кожи. Растопите шоколад и приложите его на область повреждения кожной ткани. Накройте ее бинтом, чтобы лакомство засохло на ушибленном участке. Этот компресс позволяет контролировать поток крови и уменьшить ушибы.

ЗАМЕЧАНИЕ! Не прикладывайте слишком горячий шоколад, иначе вы получите ожег.

8. Сахарный сироп

Польза сахарного сиропа

Польза сахарного сиропа — антибактериальные свойства, это способствует заживлению ссадины. Приложите сахарный сироп теплый, на ушибленный участок и перевяжите бинтом, не затягивая. Если для вас это звучит странно, не удивляйтесь, это очень эффективный способ.

9. Витамин С

Витамин с против травм

Данным витамином богаты многие продукты: манго, брокколи, сладкий перец, киви и апельсины, лимоны. Они помогут уменьшить воспаление и восстановить травмированную кожу укрепив иммунитет. Кушайте достаточное количество витаминов!

10. Семя винограда

Виноградные косточки помогают против синяков

Виноградные косточки богаты на флавонид, он ценен, чтобы залечить рану. Раздавите косточки винограда, они должны быть свеже извлеченными, тогда они будут содержать сок. Пасту распределите на травмированный участок, укутайте пленкой и полотенцем.

11. Лимонный сок

Травмированная кожа с лимонным соком

Лимон содержит витамин С, о котором мы уже упоминали. Нанесите лимонный сок на синяк и аккуратно вытрите его через 5 минут. Это поможет синякам зажить.

Важно: Наносите исключительно на «синий» ушиб без царапин.

12. Черный кофе

Кофейная гуща против ударов и синяков домашние методы

Измельченный черный кофе, смешанный с оливковым маслом нанесите на место удара и посинения кожи в виде компресса. Это поможет синяку исчезнуть за несколько дней.

13. Мед

Как убрать ушибы медом

Когда бактерии проникают в вашу рану, она разрастается быстрее. Применение сахарного сиропа или меда может предотвратить рост бактерий наряду с лечением синяка. Мед обладает ранозаживляющим свойством, убивая бактерии, которые помогут вам в лечении вашей раны. Намажьте медом ранку на 15 минут.

14. Вазелин и красный стручковый перец

Ушибы лечатся красным перцем

Красный перец имеет разогревающее и обезболивающее свойство. Смешайте перец с вазелином и нанесите на место ушиба не более, чем на 10 минут. Вы можете использовать эту мазь 3 раза в день, после чего смойте ее с кожи при помощи мыла. НЕ НАНОСИТЕ НА РАНКИ!

15. Масло

Быстрое лечение синяка оливковым маслом дома

Масло имеет противовоспалительные и смягчающие свойства. Нанесите свежее масло на синяк и нежно помассируйте кожу. Делайте массаж несколько раз в день. Используйте оливковое масло, оно полезно для кожи.

16. Касторовое масло

Масло касторовое для того, чтобы синяк быстро зажил

Протирание синяка касторовым маслом не только уменьшит его, поскольку касторовое масло разогревает ушиб и создает условия для рассасывания посинения кожи, оно так же и убережет кожу от шелушения.

17. Имбирь

Синяк уйдет если использовать имбирь

Кусочек имбиря, содержащего полезные для кожи антиоксиданты, подержите в горячей воде, затем процедите воду и пейте. Мякоть, которая была в воде, разотрите в кашицу, замотайте в бинт и приложите, но это можно делать, если НЕТ царапин или ран.

Травяные средства и настои от последствия ушибов 

Травяные настои можно заменить мазями из этих трав и также наносить в виде компрессов. Эффект одинаков, просто мазь более практична, вам не нужно будет морочиться с заппаркой из травы.

18. Листья окопника

Листья окопника быстро лечат синяки

Возьмите сухие или свежие листья окопника и добавьте их в кипящую воду. Затем прокипятите пятнадцать минут и процедите и сделайте примочку.

19. Арника

Арника при домашнем лечении синяка быстро

Эта трава поможет, ее можно добавить вводу и нанести на пораженный участок. Она содержит специальное соединение, которое уменьшает воспаление и раздражение кожи в пораженной области.

20. Петрушка

Синяк уйдет от петрушки

Свежая петрушка также поможет избавиться от травм с посинением, т.к. содержит ранее упоминаемый витамин К. После того, как вы перевяжете синяк эластичным бинтом, нанесите несколько измельченных листьев петрушки на поражённый участок. Это уменьшит боль и воспаление, вызванное синяком. Употребляйте ее в рацион.

21. Зверобой

Синяки лечатся зверобоем

Зверобой обладает противовоспалительными свойствами и быстро заживляет ссадины. Он также помогает ослабить боль. Нанесите масло зверобоя на место повреждения, или прокипятите сушеный зверобой в воде для примочек.

22. Компресс из травяного чая

Синяки можно вылечить компрессом из травяного чая

Сделайте травяной компресс, чтобы уменьшить посинение. Добавьте ромашку, сушеные листья лаванды в горячую воду и дайте настояться 15 минут. Процедите экстракт, намочите ткань и приложите, чтобы уменьшить боль. Этот метод подойдет для только что полученных повреждений.

23. Оливковое масло и цветы коровяка

Синяки убераются коровяком

Оливковое масло можно наносить на кожу, чтобы избавиться от синяков. Коровяк традиционно используется для их лечения. Замочите несколько цветков коровяка в оливковом масле и нанесите полученную смесь на место травмы.

24.  Люцерна

Быстрый способ убрать синяк

Люцерна лучше всего помогает свертыванию крови, т.к. богата витамином К. Чтобы предотвратить расползание синяка, воспользуйтесь ей, запарьте и делайте компрессы.

25. Арника, Ромашки и Тысячелетник

Синяки убирают такие травы

Арника и тысячелетник  широко используются для избавления от синяков. Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, которые помогут избавиться от ушиба. Смешайте эти три травы и регулярно прикладывайте этот травяной настой на место синяка, чтобы он исчез как можно быстрее.

26. Черника

Синяки могут уйти быстрее, если использовать чернику

Черника содержит сильные антиоксиданты – антоцианозиды, которые укрепляют кровеносные сосуды и поддерживают уровень коллагена, тем самым, уменьшая синяки. Употребляйте свежую ягоду, либо купить ее в таблетках.

27. Гамамелис

Быстрые способы убрать синяки после удара

Эта трава обладает вяжущими свойствами, полезными для лечения синяков. Приложите ватный тампон, смоченный в гамамелисе, чтобы ускорить процесс заживления и снять воспаление.

Что можно делать при синяке?
  1. Используйте советы выше как можно больше раз в день.
  2. Вы также можете купить травяные мази, не использую сухие.
  3. После холодных и горячих компрессов рекомендуется делать расслабляющий массаж. Делать это нужно крайне нежно, чтобы не было больно, по часовой стрелке.
  4. Вы можете сочетать теплые и холодные процедуры поочерёдно, но делайте перерыв между ними хотя бы 2 часа.
  5. Не подвергайте ваш синяк прямым солнечным лучам. Солнечный свет разрушает билирубин, который делает ваш синяк желтым.
 Чего не стоит делать:
  1. При лечении ушиба на руках и ногах, старайтесь прикладывать компрессы на синяки, но не на раны, им нужны заживляющие средства.
  2. После появление синяка уменьшите свою активность, чтобы предотвратить распространение синяка.
  3. Избегайте нагрузки на пораженный участок.
  4. Начните лечение до 24 после ушиба, чтобы вылечить быстрее, а лучше в течении получаса.

Если вдруг синяки появились на теле не в результате повреждений, это повод консультации с врачом. Это может быть свидетельством таких опасных заболеваний как лейкемии, малокровия и гемофилии.

Показать больше

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Close